: Ernährung
Fette wo es geht vermeiden, Kohlenhydrate soviel man will! Hat uns dieser Leitspruch der letzten Jahre in die Wohlstandsfalle gebracht? Hintergründe über den Stoffwechsel, die Energiebereitstellung und praktische Tipps für die tägliche Ernährung erfahren Sie im Bereich Ernährung! Ein Ernährungsberater gibt während des Koch-Workshops Informationen zu ausgewogener, gesunder und einfach umsetzbarer Ernährung.