: Gesundheit und Leistungsfähigkeit sind ein lebenslanges Programm
Unser Führungskräfte-Programm schafft die Grundlage für eine Verhaltensumstellung, um langfristig den inneren „Schweinehund“ zu besiegen. Das ganzjähriges Programm behandelt intensiv die Themengebiete Ernährung, Bewegung und Stressmanagement.
Das Zusammenspiel von
. Aufklärung und Wissen,
. Persönlichem Coach,
. Festhalten des Status quo,
. Fortschreibung der Gesundheitserfolge,
. Ständige Begleitung auf Basis der 5 Säulen
sichern Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität
Die Inhalte des Seminars im Einzelnen
Das Programm startet mit einem 2-Tages-Impulsseminar, das durch Vorträge und aktive Einheiten Grundlagen zu den Themenblöcke Ernährung, Bewegung, Balance vermittelt. Im Anschluss folgt ein 12-monatiges Coachinprogramm. Hier wird für jeden einzelnen Mitarbeiter anhand eines Baukasten-Systems sein ganz persönliches Gesundheitscoaching zusammengestellt. So wird gewährleistet, dass Ihr Mitarbeiter exakt die Leistungen bekommt, die er auch tatsächlich benötigt. Betreut werden die Teilnehmer von Ihrem persönlichem Coach per Telefon und durch den Einsatz neuer Medien. Nach 6 Monaten findet ein 1-tägiges Follow-Up Seminar statt, in dem erneut der Ist-Zustand abgefragt wird und ein realistisches Bild zu den Verbesserungen des Gesundheitszustands des Einzelnen gezeichnet werden kann.
